經痛…痛起來真糾結!有人痛到滿床打滾,有人痛到吐,有人常因此必須請假無法上班…
經痛對女性來說,是個普遍的困擾,不僅造成生理不適,更會影響工作以及日常生活!根據調查,全世界至少有5成的女性都有經痛困擾,而高達9成的女性在經前會出現腹痛、頭痛、脾氣暴躁等身心不適。
大多數的人,都會吃止痛藥來解決經痛,但是止痛藥吃多,除了會有副作用,還可能影響肝腎的功能,對身體造成傷害…
到底有月事經痛的困擾,該怎麼辦?如何才能讓生理期不再痛,成為真正的「好朋友」呢?
擺脫經痛有妙招!讓我們一起恭聽慈悲 龍德上師開示:月事經痛的困擾,該怎麼辦?
https://youtu.be/LMiVTDHzf4I
慈悲 龍德上師開示 :
女性這一方面特別辛苦,有生理期,也有人俗稱「例假」,每個月都有生理期來。有的人,生理期來時特別痛,全身無力、頭暈腦脹,甚至痛起來在地上滾、蹲在路邊抱著肚子的、不能上班工作的、不能讀書的大有人在。
經痛它的這種前業,形成的這種業果都一樣嗎?不會完全都一樣的,還是有一些差異性,但主要就是情慾愛染、情執是比較重的,情業淫業是比較重的。
所以,她生理期會特別不舒服,要趕快在這方面多修懺悔,可以給自己一個月做幾次的八關齋戒,針對這個情業淫業,或者生轉女身這樣的業報多做懺悔。
也可以印戒淫、養生保命,這些勸善的善書,或者多印一些《玉曆寶鈔》、《太上感應篇》、《了凡四訓》、《壽康寶鑑》(《樂活人生》)這類的善書,來懺悔自己的業障。
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