吉祥洲

近年來，兒童開始接觸手機的年齡遞減，「滑」手機的頻率卻大幅提升。不少家長會用手機安撫小孩，自己有一支、小孩也給一支，彼此享受手機世界帶來的滿足感。而這種有空玩、沒空也玩的情況，宛如吸了「數位海洛因」，已成為全球通病。

　　2018年，正沉浸在歡樂暑假時光的法國孩童，突然收到一份「驚心動魄」的愛心禮物。法國國民議會表決通過了一項新法案：「全面禁止幼兒園、小學和初中學生在校園內使用智慧型手機、平板電腦、智能手錶等各種具有聯網功能的通訊設備！」

　　美國心理學家一份長達10年的科學實驗指出，從全美不同地區的中下階層家庭中挑選出100名孩子，將他們分成兩組：50名是接觸不到手機的孩子，另50名是對手機痴迷的孩子，對他們進行長達10年的跟蹤調查。10年後，他公布了調查結果：第一組50名痴迷手機的孩子中，僅有2名考上大學；第二組50名接觸不到手機的孩子，幾乎全考入大學，只有其中三名孩子在高中畢業後，自願選擇打工減輕家中負擔。而考入大學的孩子，有16位獲得全額獎學金。

　　即便考入大學這件事情，不足以完全憑斷孩子的成就，但卻是很值得家長反省的依據。手機帶給發育中的孩童，無論是心理、身體都有很多的危害。

　　例如，發展中的大腦受到科技產品的過度刺激，會引起注意力缺陷、學習障礙。長期使用手機也會限制孩子的身體活動量，導致發展遲緩、骨骼發育、肥胖、睡眠不足、暴力、成癮、影響視力等。更甚者，手機上充滿暴力遊戲、暗藏色情網站誘惑，對孩童的不良影響甚鉅。

　　想戒掉孩童的手機癮，根本解決之道，不單是沒收孩童手機，父母得以身作則。大人常常手機不離手，如何要求孩子遠離手機？若父母能夠付出更多的時間，與孩子交流傾聽，並鼓勵孩子從事良好健康的戶外活動及休閒興趣，才是孩子成長過程中最好的禮物。