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首先不要驚慌,要不停咳嗽,用力的咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口氣,然後,用力地、深深地、長長地、不停地咳,好像要把胸腔深處的痰咳出來一般,每間隔大約兩秒鐘,要做一次吸、一次咳,一直要做到救護車趕到時,或者已經感到恢復正常,才能休息。
以下三個簡單的步驟,一定要記起來....
1、深呼吸:
要把大量的氧氣吸進肺部。
2、咳嗽:
是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環,也可以幫助自己恢復正常脈搏。
3、對心臟的擠壓:
如此急救,可以讓心臟病發作的患者有機會到醫院被急救!
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